Ton potager detox

Trois recettes pour profiter de ton potager Citysens cet été

Temps approximatif de lecture 4 minutes

Milk-shake pour purifier ou un smoothie pour commencer la journée avec le plein d'énergie . Nous partageons avec toi trois nouvelles recettes de smoothies que tu pourras réaliser avec des fruits frais et des herbes aromatiques que tu peux cultiver dans ton potager urbain de Citysens grâce au nouveau kit DETOX 

Rafraîchissante et énergétique: smoothie des pousses de laitues et de fruits

Préparer cette recette est très facile, tous les ingrédients dans le mixer, et on broie tout pendant 30 secondes. Ensuite versez le dans un verre et décorez le :)

Ingrédients:

-1 pomme lavée, sans pépin coupée en quatre

-1 citron pelé, sans partie blanche ni pépins

-1 kiwi, en quatre

-1 banane en rondelles

-150 g de laitue

-250 g d'eau fraîche

-1/2 cuillerée de sel

-250 g de glaçon

Du 22 au 30 Juin 22, passez une commande sans plante et nous t'enverrons le nouveau Kit Detox GRATUIT. 

FAIT TON SMOOTHIE DETOX

Detox à l'ananas et au persil

L'humble persil est un cadeau de la nature. Il comporte beaucoup de vitamine A, C et du calcium. Une botte de persil a plus de vitamine C qu'un citron et plus de calcium que 100 g de lait

Ingrédients

-80 ml de jus d'ananas

-½ concombre haché

-1 cuillerée de jus de citron 

-100 ml de thé vert

-1 cuillerée d'édulcorant de Stévia

-Un poignée de persil piquant

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Ideal pour l'été: Smoothie mangue et céleri

Une autre boisson énergisante diurétique c'est le mélange du céleri et du persil. Les plantes lui donnent cette brillante couleur verte et surtout, elles t'aident à éliminer les toxines de ton corps, en nettoyant notre système de toutes les toxines que nous stockons. De plus la mangue est remplie de propriétés qui participent ua processus de purification du corps.

Ingrédients

-1 tasse de choux frisé sans les branches

-1 tasse de mangue coupée en cubes tazas

-2 tiges de céleri moyen hachés

-1 tasse de mandarine fraîche ou de jus d'orange

-¼ tasse de persil

-¼ tasse de menthe fraîche

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Du 22 au 30 Juin commandez un jardin sans plantes et nous t'enverrons le nouveau kit Detox GRATUIT.

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