Propósitos de año nuevo: este año sí

El 2019 ha llegado. Un año nuevo siempre es una buena excusa para empezar de cero y fijar metas. Dejar de fumar, hacer deporte o eliminar malos hábitos de comida son algunos de los propósitos de año nuevo más habituales. ¿Será este el año que lo consigas?

Empieza una vida más saludable

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Un estudio de la Universidad de Scranton, Pensilvania, confirmó que solamente 1 de cada 10 personas cumple su propósito de año nuevo. Nosotros no podemos levantarte del sofá, pero sí ayudarte a empezar con tus hábitos de vida sana.

Se acabaron las excusas. Comer bien no cuesta nada, hacer un poco de deporte es simplemente proponérselo, y si quieres nosotros nos cuidamos de tus plantas. Un jardín Citysens te permite tener más plantas en menos espacio, y con una buena colocación y su sistema autorriego las plantas lucirán bonitas todo el año. [Ver más sobre el autorriego] Elimina preocupaciones y aprovecha el tiempo que dedicarías a reponer plantas para cuidarte a ti y a los tuyos.

Lo que las plantas pueden hacer por ti

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Las plantas absorben el dióxido de carbono del ambiente y lo transforman en oxígeno. Pero no solo eso. Estudios de la NASA demuestran que hay plantas capaces de absorber compuestos orgánicos volátiles que son liberados por los productos de limpieza, tabaco, coches, y que son dañinos para la salud. [Ver más sobre plantas purificadoras]

Así, nuestras amigas verdes mejoran la calidad del aire que tenemos en nuestra casa u oficina y nos ayudan a respirar mejor. Si vives en el centro de la ciudad o sientes dificultades para respirar, las plantas te harán sentir mejor.

Además, hay muchos estudios que demuestran que las plantas mejoran el estado anímico, reducen el estrés, ayudan a relajarse y aumentan la concentración en el trabajo. Las plantas no hacen milagros, pero si ayudan mucho. ¿Qué mejor manera de empezar el año y por fin conseguir unos hábitos de vida más saludables?

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KIT PURIFICADOR DEL AIRE

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Plantas saludables

Plantas purificadoras aire

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