Propòsits d'any nou: aquest any sí

El 2019 ha arribat. Un any nou sempre és una bona excusa per començar de zero i fixar metes. Deixar de fumar, fer esport o eliminar mals hàbits de menjar són alguns dels propòsits d'any nou més habituals. Serà aquest l'any que ho aconsegueixis?

.

Comença una vida més saludable

.

Un estudi de la Universitat de Scranton, Pennsilvània, va confirmar que només 1 de cada 10 persones compleix el seu propòsit d'any nou. Nosaltres no podem aixecar-te del sofà, però sí ajudar-te a començar amb els teus hàbits de vida sana.

S'han acabat les excuses. Menjar bé no costa res, fer una mica d'esport és simplement proposar-s'ho i, si vols, nosaltres cuidem les teves plantes. Un jardí Citysens et permet tenir més plantes en menys espai, i amb el seu sistema de reg automàtic estaran de meravella tot l'any. Aprofita el temps que dedicaries a les teves plantes per cuidar-te a tu i als teus.

.

Descobreix el que les plantes poden fer per tu

.

Les plantes absorbeixen el diòxid de carboni de l'ambient i el transformen en oxigen. Però no només això. Estudis de la NASA demostren que hi ha plantes capaces d'absorbir compostos orgànics volàtils que són alliberats pels productes de neteja, tabac, cotxes, i que són nocius per a la salut.

Així, les nostres amigues verdes milloren la qualitat de l'aire que tenim a la nostra casa o oficina i ens ajuden a respirar millor. Si vius al centre de la ciutat o sents dificultats per respirar, les plantes a casa seran el teu millor aliat per sentir-te millor.

A més, les plantes milloraran el teu estat anímic, t'ajudaran a relaxar-te quan arribis a casa i fins i tot augmentaran la teva concentració si les tens a la feina. Comencem l'any amb uns hàbits més saludables?

Plantas saludables

Plantas purificadoras aire

Si te ha gustado este post puedes suscribirte justo aquí abajo a la Newsletter para recibir en tu email los últimos post y así estar al día de las novedades de Citysens.